| Titre : | Apprivoiser le stress (2011) |
| Auteurs : | Aristide Fruguière, Auteur |
| Type de document : | Article : texte imprimé |
| Dans : | Les Grands dossiers des sciences humaines (023, 06/2011) |
| Article en page(s) : | p.62-64 |
| Langues de la publication : | Français |
| Descripteurs |
[UNESCO] étude psychologique [UNESCO] Psychothérapie [UNESCO] Stress |
| Résumé : | Analyse du stress de la vie quotidienne moderne, pour trouver les réponses à l'inhibition de l'action grâce aux stratégies antistress : définition du stress, du processus de déstabilisation et des réactions psychosomatiques ; conseils pour affronter les situations stressantes inspirées des techniques de relaxation ou des méthodes de combat. |
| Nature du document : | documentaire |
| Ancien numéro de notice : | MF11101116231233 |
Exemplaires (1)
| Code-barres | Cote | Support | Localisation | Section | Disponibilité |
|---|---|---|---|---|---|
| 21778 | PER | Périodique | CDI | CDI- rdc | Disponible |