| Titre : | Apprendre au cerveau à relâcher la pression (2023) |
| Auteurs : | Hugo Jalinière |
| Type de document : | Article : texte imprimé |
| Dans : | Sciences et avenir (1949) (914, 04/2023) |
| Article en page(s) : | p.50-53 |
| ISBN/ISSN/EAN : | 0036-8636 |
| Langues de la publication : | Français |
| Descripteurs |
[UNESCO] Processus cognitif [UNESCO] Psychopathologie [UNESCO] surmenage professionnel |
| Résumé : | Le point sur la fatigue mentale et comment l'éviter : le constat d'une fatigue accentuée par la crise sanitaire ; les fonctions du contrôle cognitif ; les résultats d'une étude parue en octobre 2022 ; la nécessité de réduire l'activité du lobe préfrontal ; le "flow" (ou flux), un concept permettant une concentration sans effort. |
| Nature du document : | documentaire |
| Genre : | article de périodique |
| Ancien numéro de notice : | MF2023052320510501604 |
Exemplaires (1)
| Code-barres | Cote | Support | Localisation | Section | Disponibilité |
|---|---|---|---|---|---|
| 36205 | PER | Périodique | CDI | CDI- rdc | Disponible |