| Titre : | Cerveau et émotions : vaincre le stress (2021) |
| Auteurs : | Camille Gaubert, Auteur ; Sylvie Riou-Milliot, Auteur ; Elena Sender, Auteur |
| Type de document : | Article : texte imprimé |
| Dans : | Sciences et avenir (1949) (888, 02/2021) |
| Langues de la publication : | Français |
| Descripteurs |
[UNESCO] cerveau (organe) [UNESCO] Comportement humain [UNESCO] Stress |
| Résumé : | Dossier sur les réactions du cerveau face au stress. Infographie sur ses effets sur le corps et comment les contrôler. Des conseils sur les comportements à privilégier pour limiter le stress chronique : l'alimentation, le lien social, l'activité physique, la détente, le sommeil. Encadré : les avis de deux spécialistes sur le rôle du toucher et sur les réactions suscitées par une épidémie. |
| Note de contenu | Schémas, webographie. |
| Genre : | article de périodique |
Exemplaires (1)
| Code-barres | Cote | Support | Localisation | Section | Disponibilité |
|---|---|---|---|---|---|
| 34153 | PER | Périodique | CDI | CDI- rdc | Disponible |