| Titre : | 24 heures pour dorloter son dos (2016) |
| Auteurs : | Isabelle Verbaere, Auteur |
| Type de document : | Article : texte imprimé |
| Dans : | Phosphore (Paris) (419, 05/2016) |
| Article en page(s) : | p.66-67 |
| Langues de la publication : | Français |
| Descripteurs |
[UNESCO] dorsalgie [UNESCO] TMS (troubles musculosquelettiques) |
| Résumé : | Sept conseils pour préserver son dos en adoptant quelques réflexes tout au long de la journée : s'étirer, utiliser un sac à dos, faire de l'exercice physique, adopter une bonne posture assise, se détendre, travailler à son bureau, dormi sur le côté ou sur le dos. Encadré : les principales causes du mal de dos. |
| Nature du document : | documentaire |
| Ancien numéro de notice : | MF160912154033 |
Exemplaires (1)
| Code-barres | Cote | Support | Localisation | Section | Disponibilité |
|---|---|---|---|---|---|
| 30045 | PER | Périodique | CDI | CDI- rdc | Disponible |