| Titre : | S'améliorer ou s'accepter ? (2014) |
| Auteurs : | Rebecca Shankland, Auteur |
| Type de document : | Article : texte imprimé |
| Dans : | Les Grands dossiers des sciences humaines (035, 06/2014) |
| Article en page(s) : | p.70-71 |
| Langues de la publication : | Français |
| Descripteurs |
[UNESCO] Bonheur [UNESCO] méthode psychologique |
| Résumé : | Mise en regard de deux approches différentes et complémentaires, la psychologie positive et la pleine conscience (mindfullness), permettant l´accroissement du bien-être : l´optimisation de soi par les changements de comportements, prônée par les méthodes de psychologie positive ; l´optimisation de soi par l´acceptation de soi, capacité développée par les pratiques de pleine conscience. |
| Nature du document : | documentaire |
| Ancien numéro de notice : | MF14110314001268 |
Exemplaires (1)
| Code-barres | Cote | Support | Localisation | Section | Disponibilité |
|---|---|---|---|---|---|
| 26803 | PER | Périodique | CDI | CDI- rdc | Disponible |